Участвуйте в розыгрыше плавательной шапочки ВФП с автографами лидеров российского плавания, включая четырехкратного олимпийского чемпиона Владимира Сальникова. Для участия нужно подписаться на группу ВФП, сделать репост поста и написать в комментариях, за кого будете болеть на чемпионате России. Результаты будут объявлены 15 апреля. Участвовать могут жители всех регионов России, но не принимают участие аккаунты магазинов и организаций, а также пустые, рекламные или другие подозрительные аккаунты.

Персональный тренер по фитнесу Александр Назаренко и Дмитрий Клоков стали обладателями сертификатов FITNESS Profi и сертификатов Crossfit Geraklion.

В Ярославле стартовал забег серии «Бегом по Золотому Кольцу» и пробежал по личному рекорду. Это первый забег, который проходил в Ярославле.

Рассказ о старте на полужелезной дистанции триатлона в Казани на Кремлевской набережной. Автор описывает свои впечатления от плавания, велосипедной и беговой дистанций, а также о том, как ему удалось справиться с волнением и достичь цели. В конце автор делиится своими эмоциями и общими впечатлениями от старта.

Один из немногих городов нашей области, где я не был или был проездом это Старая Русса. А там как раз организовывается первый Старорусский полумарафон, так отчего же не съездить поучаствовать? А съездим и поучаствуем, заодно город посмотрим. Посмотрим, ага..... 😆 Задача тренером была поставлена на мой взгляд, оптимистичная. Но попытка не пытка, попробуем раздвинуть границы своих возможностей (которые как правило в основном в нашей голове), тем более Артём любезно согласился пейсить меня на це

Зима. Озёра покрылись льдом. Велосипед не едет, потому что буксует и падает, на дорогах жижа и бардак. Бежать неудобно по той же причине. Лыжи быстро стираются. Циклики* в бездействии и унынии. Беда, сплин и разложение.Тех, кого не задел коронавирус, добьет бездействие. Грустная картина, правда? Но есть тренер, который не даст заскучать. Нет открытой воды, будем челночить в басике. Не едет шоссер*, сядем на велотренажер. Не бежится по свежему воздуху, велкам тредмил*. Весело и не хол

... Тема, ты представь, что ты сейчас выйдешь на ринг, а против тебя выйдет очень хорошо подготовленный боксёр, и он будет тебя бить по голове 😁 вот тут точно надо переживать... а завтра: покупаемся, в горы съездим на велике, и побегаем у моря .... ....Понял! Правильно сделал, красавчик! Иногда такие моменты ценнее результата! ... ....Ну ты красава, по любому !!! Протерпеть такую гонку - дофига делов 💪💪💪 Поздравляю !!!! .... Слова поддержки как никогда важны, спасибо всем кто следил, подд